エクササイズクラス 記事一覧

ピルビスワーク(骨盤呼吸体操)

福島市のダンス教室「スタジオブレス」です!

スタジオブレスでは毎月1回、日曜日にお得なイベントをやっています!

月に1回、キャンドルライトナイトを開催中
キャンドルライトの灯りとアロマの香りの中で骨盤エクササイズ
リラックスしながら骨盤を整えましょう